Tässä harjoituksessa yhdistetään jumalattaren hengitys ja kehon skannaus, sekä nimetään haluja.
Ei koskettelua, ei vapautumista – vain
Tässä harjoituksessa yhdistetään jumalattaren hengitys ja kehon skannaus, sekä nimetään haluja.
Ei koskettelua, ei vapautumista – vain